Corsi di Training Autogeno per il parto e il post-parto a Cesena e Savignano sul Rubicone.
Quello del Training Autogeno per il parto e il post-parto è uno dei corsi maggiormente consigliati da svolgere durante la gravidanza, in quanto una buona conoscenza di queste tecniche di rilassamento ha incredibili effetti benefici in tutte e tre le fasi che coinvolgono la nascita di un figlio: la gestazione, il parto e il post-parto.
Per questo motivo abbiamo inserito all'interno di Percorso Nascita un Corso di Training Autogeno specifico per le future mamme che può essere svolto sia in forma individuale che in piccoli gruppi a Cesena e Savignano sul Rubicone.
Svolgendo un ruolo importante anche nei mesi successivi alla nascita del figlio prevenendo - tra i tanti benefici - anche la depressione post-partum, la frequentazione di questo corso è fortemente consigliata anche alle neo-mamme che ancora non conoscono queste tecniche.
A chi è rivolto il corso
- Donne in gravidanza;
- Neo-mamme
Quanto dura il corso
Il corso si svolge in 6 lezioni della durata di circa 45 minuti ciascuna.
Dove e quando si svolge il corso
Il corso in si svolge in presenza e su richiesta a Cesena e Savignano sul Rubicone, in forma individuale o per piccoli gruppi di persone, in orario serale, mattutino o pomeridiano a seconda delle esigenze.
Per informazioni, contattaci.
Per informazioni e iscrizioni:
Perchè iscriverti a questo corso
Facile Apprendimento
Formazione one-to-one
Preparati a vivere serenamente il parto
Prenditi cura di te in gravidanza e dopo il parto
PRINCIPALI BENEFICI CHE OTTERRAI
Durante la Gravidanza:
- Potrai alleviare i disturbi fisici e psicologici tipici di questa fase della tua vita.
- Imparerai ad ascoltare il tuo corpo.
- Inizierai a metterti in contatto con il figlio in grembo.
Durante il Travaglio e il Parto:
- Riuscirai a gestire al meglio ansia, stress e dolore
(recenti studi dimostrano che grazie al Training Autogeno si può ridurre il dolore del 40% e accorciare sensibilmente i tempi del travaglio).
Nei mesi successivi al Parto:
- Sarai in grado di gestire al meglio le ansie e gli sbalzi d'umore/ormonali.
- Riuscirai a porgerti in modo più armonioso nei confronti del neonato.
- Potrai accelerare il recupero fisico e psicologico.
- Potrai prevenire la depressione post-parto aumentando il tuo senso di benessere.
- Riuscirai ad aumentare la capacità di attenzione e concentrazione.
INFORMAZIONI UTILI
La partecipazione al Corso di Training Autogeno per future- e neo-mamme è aperta a tutte le persone interessate, e non è in alcun modo vincolata alla partecipazione ad altre attività del percorso.
Coloro che partecipano o hanno partecipato al nostro corso pre-parto (o ad altre attività di Percorso Nascita) potranno però usufruire di uno sconto sul costo di iscrizione a questo corso.
Le spese sostenute per l'iscrizione a questo corso, così come per tutte le altre attività di Percorso Nascita, possono essere fiscalmente detraibili .
